Program

Efterår 2025 til forår 2026

Begynder Gl. hal (BEG)

Hold	Alder	Tid	Træner/Instruktør	Startdato	Slutdato	Pris
1	5 - 8 år	Onsdag kl. 17:00 - 17:30 Gl. Hal onsdag, Begynder, Bane 1	Træner: Træner Bliver sat på senere,	03.09.2025	29.04.2026	950 kr.
5	5 - 8 år	Onsdag kl. 17:30 - 18:00 Gl. Hal onsdag, Begynder, Bane 1	Træner: Træner Bliver sat på senere,	03.09.2025	29.04.2026	950 kr.
20	5 - 8 år	Lørdag kl. 09:30 - 10:00 Gl. Hal Lørdag, Begynder, Bane 4	Træner: Træner Bliver sat på senere,	06.09.2025	02.05.2026	950 kr.
32	5 - 8 år	Søndag kl. 09:00 - 09:30 Gl. Hal Søndag, Begynder, Bane 1	Træner: Træner Bliver sat på senere,	07.09.2025	03.05.2026	950 kr.
35	5 - 8 år	Søndag kl. 09:30 - 10:00 Gl. Hal Søndag, Begynder, Bane 1	Træner: Træner Bliver sat på senere,	07.09.2025	03.05.2026	950 kr.

Let øvet Gl. hal (LET)

Hold	Alder	Tid	Træner/Instruktør	Startdato	Slutdato	Pris
3	8 - 10 år	Onsdag kl. 17:00 - 17:30 Gl. Hal onsdag, Let Øvet, Bane 2	Træner: Træner Bliver sat på senere,	03.09.2025	29.04.2026	950 kr.
7	8 - 10 år	Onsdag kl. 17:30 - 18:00 Gl. Hal onsdag, Let Øvet, Bane 2	Træner: Træner Bliver sat på senere,	03.09.2025	29.04.2026	950 kr.
19	8 - 10 år	Lørdag kl. 09:00 - 09:30 Gl. Hal Lørdag, Let Øvet, Bane 1	Træner: Træner Bliver sat på senere,	06.09.2025	02.05.2026	950 kr.
37	8 - 10 år	Søndag kl. 09:00 - 09:30 Gl. Hal Søndag, Let Øvet, Bane 2	Træner: Træner Bliver sat på senere,	07.09.2025	03.05.2026	950 kr.

Øvet Gl. hal (ØVET)

Hold	Alder	Tid	Træner/Instruktør	Startdato	Slutdato	Pris
4	10 - 14 år	Onsdag kl. 17:00 - 17:30 Gl. Hal onsdag, Øvet, Bane 3	Træner: Træner Bliver sat på senere,	03.09.2025	29.04.2026	950 kr.
8	10 - 14 år	Onsdag kl. 17:30 - 18:00 Gl. Hal onsdag, Øvet, Bane 3	Træner: Træner Bliver sat på senere,	03.09.2025	29.04.2026	950 kr.
25	10 - 14 år	Lørdag kl. 09:30 - 10:00 Gl. Hal Lørdag, Let Øvet, Bane 1	Træner: Træner Bliver sat på senere,	06.09.2025	02.05.2026	950 kr.
Øvet 39	10 - 14 år	Søndag kl. 09:30 - 10:00 Gl. Hal Søndag, Øvet, Bane 2	Træner: Træner Bliver sat på senere,	07.09.2025	03.05.2026	950 kr.

Talent (TAL)

Hold	Alder	Tid	Træner/Instruktør	Startdato	Slutdato	Pris
Talent hold med styrke 15	10 - 15 år	Tirsdag kl. 18:30 - 20:00 Gl. Hal Tirsdag, Svømmehal Onsdag kl. 18:00 - 19:00 Gl. Hal onsdag, Talent Torsdag kl. 17:00 - 18:30 Styrke træning i SG Huset, Torsdag, Fitness lokale i SG Lørdag kl. 10:00 - 11:00 Gl. Hal onsdag, Talent	Træner: Træner Bliver sat på senere,	12.08.2025	13.06.2026	2800 kr.
Talent hold uden styrke 18	10 - 15 år	Tirsdag kl. 18:30 - 20:00 Gl. Hal Tirsdag, Svømmehal Onsdag kl. 18:00 - 19:00 Gl. Hal onsdag, Talent Lørdag kl. 10:00 - 11:00 Gl. Hal onsdag, Talent	Træner: Træner Bliver sat på senere,	12.08.2025	13.06.2026	2050 kr.

Konkurrence (KON)

Hold	Alder	Tid	Træner/Instruktør	Startdato	Slutdato	Pris
Konkurrence hold med styrke 16	10 - 18 år	Tirsdag kl. 18:30 - 20:00 Gl. Hal Tirsdag, Svømmehal Onsdag kl. 18:00 - 19:00 Gl. Hal onsdag, Konkurrence Torsdag kl. 17:00 - 18:30 Styrke træning i SG Huset, Torsdag, Fitness lokale i SG Fredag kl. 16:30 - 18:30 Svømmeland Fredag, Bane 4 Lørdag kl. 10:00 - 11:00 Gl. Hal onsdag, Konkurrence	Træner: Træner Bliver sat på senere,	12.08.2025	13.06.2026	3345 kr.

Begynder Ny hal (BEG)

Hold	Alder	Tid	Træner/Instruktør	Startdato	Slutdato	Pris
9	5 - 8 år	Onsdag kl. 18:30 - 19:00 Svømmeland, Begynder, Bane 3	Træner: Træner Bliver sat på senere,	03.09.2025	29.04.2026	1195 kr.
12	5 - 8 år	Onsdag kl. 19:00 - 19:30 Svømmeland, Begynder, Bane 3	Træner: Træner Bliver sat på senere,	03.09.2025	29.04.2026	1195 kr.

Let øvet Ny hal (LET)

Hold	Alder	Tid	Træner/Instruktør	Startdato	Slutdato	Pris
10	8 - 10 år	Onsdag kl. 18:30 - 19:00 Svømmeland, Let Øvet, Bane 2	Træner: Træner Bliver sat på senere,	03.09.2025	29.04.2026	1195 kr.
13	8 - 10 år	Onsdag kl. 19:00 - 19:30 Svømmeland, Let Øvet, Bane 2	Træner: Træner Bliver sat på senere,	03.09.2025	29.04.2026	1195 kr.

Øvet Ny hal (ØVET)

Hold	Alder	Tid	Træner/Instruktør	Startdato	Slutdato	Pris
11	10 - 14 år	Onsdag kl. 18:30 - 19:00 Svømmeland, Øvet, Bane 1	Træner: Træner Bliver sat på senere,	03.09.2025	29.04.2026	1195 kr.
14	10 - 14 år	Onsdag kl. 19:00 - 19:30 Svømmeland, Øvet, Bane 1	Træner: Træner Bliver sat på senere,	03.09.2025	29.04.2026	1195 kr.

Bobler (BOB)

Hold	Alder	Tid	Træner/Instruktør	Startdato	Slutdato	Pris
17	3 - 7 år	Lørdag kl. 09:00 - 09:30 Gl. Hal Lørdag, Bobler, Bane 4	Træner: Træner Bliver sat på senere,	06.09.2025	02.05.2026	950 kr.
36	3 - 7 år	Søndag kl. 09:00 - 09:30 Gl. Hal Søndag, Bobler, Bane 4	Træner: Træner Bliver sat på senere,	07.09.2025	03.05.2026	950 kr.

Øvet Plus (ØVET+)

Hold	Alder	Tid	Træner/Instruktør	Startdato	Slutdato	Pris
Øvet Plus 31	10 - 16 år	Lørdag kl. 09:00 - 10:00 Gl. Hal Lørdag, Øvet Plus, Bane 2 og 3	Træner: Træner Bliver sat på senere,	06.09.2025	02.05.2026	1050 kr.

Auqa Fitness, Gl. hal (AQUA)

Hold	Alder	Tid	Træner/Instruktør	Startdato	Slutdato	Pris
27	16 - 99 år	Søndag kl. 10:00 - 11:00 Gl. Hal Søndag, Aqua Fitness	Træner: Træner Bliver sat på senere,	07.09.2025	03.05.2026	475 kr.

BEG 4-5 år (BEG4-)

Hold	Alder	Tid	Træner/Instruktør	Startdato	Slutdato	Pris
4-5 årige 2	4 - 5 år	Onsdag kl. 17:00 - 17:30 Gl. Hal onsdag, Begynder, Bane 4	Træner: Træner Bliver sat på senere,	03.09.2025	29.04.2026	950 kr.
6	4 - 5 år	Onsdag kl. 17:30 - 18:00 Gl. Hal onsdag, Begynder, Bane 4	Træner: Træner Bliver sat på senere,	03.09.2025	29.04.2026	950 kr.
30	4 - 5 år	Søndag kl. 09:30 - 10:00 Gl. Hal Søndag, BEG 4-5 år	Træner: Træner Bliver sat på senere,	07.09.2025	03.05.2026	950 kr.

Voksen Motion, Gl. hal (VOK)

Hold	Alder	Tid	Træner/Instruktør	Startdato	Slutdato	Pris
Voksen Motion 40	20 - 70 år	Tirsdag kl. 18:30 - 19:00 Gl. Hal Tirsdag, Svømmehal	Træner: Træner Bliver sat på senere,	02.09.2025	28.04.2026	950 kr.
Voksen Begynder 33	20 - 60 år	Lørdag kl. 09:30 - 10:00 Gl. Hal Lørdag, Voksen Begynder	Træner: Træner Bliver sat på senere,	06.09.2025	02.05.2026	950 kr.

Voksen Begynder (VBEG)

Hold	Alder	Tid	Træner/Instruktør	Startdato	Slutdato	Pris
Voksen Begynder 34	20 - 99 år	Lørdag kl. 09:00 - 09:30 Gl. Hal Lørdag, Voksen Begynder	Træner: Træner Bliver sat på senere,	06.09.2025	02.05.2026	950 kr.